学习神奇揉搓法给肌肤抗衰老

恶魔般旳霸道

　　我们都知道，随着年龄增长，肌肤会出现衰老，但爱美的你肯定不希望肌肤衰老，这个时候，你需要做好给肌肤的抗衰老工作。究竟，如何美容护肤才能给肌肤抗衰老呢?下文介绍了一些美容养生法，一起来看看。  关注补水保湿护肤品，有帮助！

　　搓胸，先左手后右手在两肋中间“胸腺”穴位轮流各搓50下，经常搓胸能起到安抚心脏的作用。

　　搓腰，左右手掌在腰部搓50下，可补肾壮腰和加固元气，还可以防治腰酸。

　　搓腹，先左手后右手，先顺时针后逆时针地轮流搓腹部各50下，可促进消化，防止积食和便秘。

　　搓额，左右轮流上下搓额头50下，经常搓额可以清醒大脑，还可以延缓皱纹的产生。

　　搓鼻，用双手食指搓鼻梁的两侧。经常用神奇揉搓法搓鼻可以使鼻腔畅通，并可起到防治感冒和鼻炎的作用。

　　搓耳，用手掌来回搓耳朵50下，通过刺激耳朵上的穴位来促进全身的健康，并可以增强听力。

　　搓手，双手先对搓手背50下，然后再对搓手掌50下。经常搓手可以促进大脑和全身的兴奋枢纽，增加双手的灵活性、柔韧性和抗寒性，还可以延缓双手的衰老。

　　搓足，先用左手搓右足底50下，再用右手搓左足底50下。足部是人的“第二心脏”，可以促进血液的循环，激化和增强内分泌系统机能，加强人体的免疫和抗病的能力，并可增加足部的抗寒性。

　　上文就是关于神奇揉搓法的介绍了。正确使用这些神奇揉搓法，就能得到抗衰老的神奇效果。专家提示，即使你现在很年轻，但如果不早早就给肌肤抗衰老的话，那皮肤还是会出现问题，所以，给肌肤抗衰老一定要及时。

　　推荐阅读：夏季面部保湿小窍门，让你的脸跟干燥说byebye