从袁立到何洁，隔着手机，就能看透人性的真相吗？

哥↖超神了

前段时间，袁立手撕《演员的诞生》节目组的事儿闹得沸沸扬扬，吃瓜群众这边的瓜还没吃完，最近，何洁与赫子铭的婚姻问题又风波不断，舆论风向转来转去，网友们已经不知道该站谁，心好累。  关注造句网，有帮助！

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对人的认识，能经过几次反转
多年前，我是电视台实习生，跟着师父采访一出很八卦的社会新闻。

婆媳大战中，两人互相伤害，高大健康的媳妇推倒了婆婆，老人头部不幸被重创，谁看到瘦小的婆婆包着医用纱布哭泣的样子都会被打动，甚至，她还出示了一大团被媳妇揪下来的花白头发。

这媳妇太坏了啊！

这是我本能的反应。

但是，我师父很冷静。

她对着头发看了很久，拔下一根自己的头发，安静地对婆婆说：“阿姨，您看，这是我拔下来的头发，有白色的毛囊。您这些头发，我看了，有些有，但大多数没有，我知道您心里一定委屈，但是，能跟我说真话吗？”

老人低头，不讲话。

我师父又笑了笑，接着说：“真相迟早能被查出来，但说谎的人，心里一辈子都不会安。”

真相是什么呢？

居然是这位婆婆嫉妒媳妇和儿子的关系，制造了很多被媳妇虐待与打击的假象，那团头发，是老人搜集平时掉的，也有少量拔的，为了看上去更多，还剪了一撮。

对儿子的爱，和不甘心这份爱被分摊，让老人做了很多匪夷所思的细节，而高壮的媳妇，看上去多么像一个施虐者。

那次采访完之后，师父对我说了一句话：不要隔着表象太快判断真相，距离热闹越近，很可能距离真相越远。
学会安静地思考，独立地判断
编辑团队跟我说最近累死了，从袁立到何洁，信息量太大，做新媒体要不要快速跟进和表态？表完态结局却反转，那不是自己打脸？

《演员的诞生》是今年最有话题的综艺节目，镜头里飙戏，节目外厮杀。

12月6日，袁立发微博曝光《演员的诞生》有黑幕，但在此之前的微博里，她还在夸节目组工作认真。
▲袁立在《演员的诞生》

在这次事件中，观众对袁立的态度至少有三次转变。

第一次是节目播出之后。就现场呈现来看，袁立自说自话，思维跳脱，确实不太像一个正常女演员，主持人张国立几次想圆场，她也不接茬儿。再加上剪辑师让导师的表情和她的表演无缝对接，气氛确实谁看谁尴尬。于是，很多人指责她“行为失控，像个疯子”。

第二次是爆出和导演组聊天记录的时候。这些聊天记录就像一个深水炸弹让观众看清了事情的大致原委，虽然个中细枝末节无从评判，但节目呈现的方式确实带起了一波对袁立不大友好的舆论节奏。

第三次转变，则是袁立决定把上节目的80万劳务费全部捐出，支援云贵川偏远地区的患尘肺病农民的急病救助和子女上学。再加上这些年做的关于尘肺病的公益活动被热心的观众贴出来，舆论一百八十度转好，大家对她的评价也从“尴尬过气的女演员”到“德艺双馨艺术家”。

▲袁立关注尘肺病人
写情欲也写苦难，每个故事都扎心

同样让观众两边跑来跑去站队的，还有这两天的何洁离婚事件，舆论反转的次数并不输于袁立。

何洁与赫子铭，2012年恋爱，2013年结婚，从2014年到现在，三年抱俩娃，与真人秀上以夫妻身份秀恩爱天壤之别的是，现实生活中两人关系的破裂。
▲何洁与赫子铭，曾经也是恩爱夫妻
赫子铭上电台打情感专线求助的录音被曝光，在这段接近十分钟的音频里，满满的控诉，总结下来是两点：妻子强势又暴躁，自己顾家又无辜。

网友也给出了两个字的评价：渣男。

12月8日何洁赫子铭离婚案一审刚结束，11日何洁与刁磊恋情视频就被曝光了，双方疑似婚内出轨。最痛恨小三的中国网友大跌眼镜，舆论又开始偏向赫子铭。

这两天，何洁、赫子铭吵架录音曝光，录音里，因为离婚和孩子的探视抚养问题，何洁几乎在咆哮，而赫子铭的情绪却几乎没有波动，由于两人的状态对比太大，网友一致认为这是赫子铭故意录的音，顿时，大家又转而心疼何洁，并且痛骂赫子铭。

在这场离婚事件里，实锤和铁锤都来得太过频繁和猛烈，观众很难分辨真假，光站队就已经很累。

可是，隔着手机屏幕快速获得的信息真的特别可信吗？

它难道没有借助距离，去丑化或者美化一个人的真相吗？
“手机社交”
让我们对人和事的判断过于迅速

除了一遍遍说着“我又不相信爱情了”“我的三观又被刷新了”之外，到底该怎样隔着手机去判断一个人呢？

1. 先不看别人的舆论导向，看他做过的事和正在做的事
关注袁立的很多人，跳出了《演员的诞生》这档综艺节目，看到她几年来为公益放下演戏，为尘肺病人奔走，这些时间、精力和金钱，是实打实的付出。在她复旦大学的演讲中，关于尘肺病人，有很多数据，不亲力亲为是编不出来的。

做事善良的人，本质不会差。

2. 不要只看表象，把细节和彼此的处境联系起来
当年我师父通过头发的细节推翻预判，详细研究了彼此的处境，给了媳妇公正的评价。

所以，结合对方的处境，你对一个人的认识和评价往往大不相同。

3. 不好判断，先不判断
人设可以立，也可以崩。在网络时代，成功和幻灭都来得很快。对他人的评判标准也越来越随便和简单：一句造谣或一件爆料就足以把一个人推到风口浪尖去接受舆论审判；同样的，一条公关新闻或一张摆拍也有挽回人心收买好口碑的功效。

在不好判断的时候，先不做评判，毕竟你的一句话，可以是一股支持，也可以是一把刀。

4. 放下手机，投入真实社交
集中刷微博、朋友圈，处理社交消息，其余时间少看手机，把依靠手机完成的沟通，转回真实的生活。

你将会发现，时间变多了，整块的时间不会再被无效社交和漫无目的的浏览磨成轻飘飘的粉尘。手机虚构了一个庞大但是实际功能并不强大的社交圈，这个圈子远远比不上你身边有血有肉的真人。

愿我们在手机之外，有一个安静、真实和温暖的生活。