多年健身分享：乳清蛋白粉哪个牌子好？

不要试图

　　近些年来，大家的审美观念不断升级，我们对美的认识也更加多元化。在身材上，我们不再一味的追求“瘦”，而是要体态上由内而外的健康。减脂、塑形成为我们更迫切的要求。因此，我身边越来越多的朋友也开始加入了健身的队伍。健身圈有句话说“三分靠练，七分靠吃。”健身塑形不仅仅要动起来，还要会吃，要吃的健康、吃的正确。蛋白质的补充对健身人士来说是尤其重要的，乳清蛋白粉是补充蛋白质的优质产品选择。像“乳清蛋白粉哪个牌子好”这样的问题常常被健身小白们所关注。
　　

　　乳清蛋白粉哪个牌子好？在回答这个问题之前，先来了解一下为什么补充蛋白质对健身人士来说很重要。

　　蛋白质是一切生命的物质基础。我们人体的肌肉、心脏、肝脏、肾脏等器官含有大量蛋白质，蛋白质具有平衡免疫、燃烧脂肪或帮助消化的功效。对于增肌的人群来说，在训练过后补充蛋白质可以预防肌肉的分解，促进肌肉的合成；对于减脂群体来说，增加身体的肌肉含量能够提高基础代谢率，增加对热量的消耗，更容易打开“热量缺口”消灭脂肪。

　　而乳清蛋白，这种从乳清中分离出来的液体蛋白副产品，有“蛋白之王”的称号，是补充蛋白质的优质选择。

　　那么乳清蛋白粉哪个牌子好？

　　要知道乳清蛋白粉哪个牌子好，只要关注好品牌口碑、产品配料、专业认证等几个方面就基本不会错。Swisse斯维诗乳清蛋白粉就是我综合考虑这几方面因素挑选出来的优质产品。
　　

　　在品牌口碑方面，Swisse斯维诗是来自海外的自然营养品牌，始终将“让全世界人们活得更健康、更快乐”作为自己的愿景和使命，持续不断地为全世界人们带去安全高质、专业有效的营养产品，助力人们拥抱快乐健康新生活，是获得众多消费者肯定的优质品牌。

　　在产品配料、专业认证方面，每1000g牛奶仅能提取6g乳清蛋白，而Swisse斯维诗乳清蛋白粉中乳清蛋白含量高达99%，每一勺半约等于11杯200ml牛奶乳清蛋白含量，成分珍稀纯净，含量丰富，能够为你快速补充优质蛋白质。同时，乳清蛋白富含人体必须的的8种氨基酸。当氨基酸的种类、含量和比值愈接近或符合人体组织蛋白质中各种氨基酸的需要量时，其生物学价值就越高，也就是蛋白质的营养价值越高，容易消化吸收。Swisse斯维诗乳清蛋白粉比例符合联合国推荐量，PDCAAS=1，海外TGA专业认证，亲和好吸收，能够针对性地助力紧致有型好体态，喝出漂亮曲线。

　　乳清蛋白粉哪个牌子好？Swisse斯维诗乳清蛋白粉蛋白含量高，淡淡香草味很好喝，是我健身塑形的优质好搭档！