如何高效补钙？柠檬酸钙温和好吸收

不要试图

　　现如今，补钙已经不只是老人和小孩的专属。每个人的骨钙从出生后就开始累积，到三十岁左右到达峰值，之后骨钙就会逐渐流失。比如女性在生育期、哺乳期、更年期的阶段会受到雌激素水平下降、营养失衡的影响，从而造成钙质的大量流失。针对这一现象，Swisse斯维诗悉心研发出Swisse斯维诗柠檬酸钙mini钙，综合钙与维生素D3，帮助女性维持骨骼的年轻健康状态。
　　

　　众所周知，日常饮食其实是补充钙的最佳途径，比如牛奶、豆制品、乳酪、绿叶菜、鱼虾等。但大部分人都做不到每天一杯牛奶、每餐营养均衡，因此像Swisse斯维诗柠檬酸钙mini钙这样的营养补充剂则成为了补充钙的重要方式。

　　Swisse斯维诗柠檬酸钙mini钙将钙与维生素D3巧妙搭配，助力肠道对钙的吸收，维持钙的平衡。据相关研究发现，Swisse斯维诗柠檬酸钙mini钙比市面上以碳酸钙、磷酸钙及其他钙源为成分的补充钙剂吸收率高出24%。由于柠檬酸钙遇水高速溶解吸收，且低残留，因此服用Swisse斯维诗柠檬酸钙mini钙不用担心患结石的风险。此外，Swisse斯维诗柠檬酸钙mini钙的成分温和，日常服用不会出现胀气、打嗝、便秘等肠胃不适问题，对肠胃敏感脆弱人群也极其友好。

　　响应消费者对以往钙片颗粒过大的反馈，Swisse斯维诗柠檬酸钙mini钙是全新升级的小粒钙，对钙片吞咽及咀嚼有困难的人群十分方便。并且它还富含维生素D，能够达到钙D同补的作用，不仅能满足所有人群补钙的营养需求，同时还能补充日常所需的维生素D。
　　

　　Swisse斯维诗柠檬酸钙mini钙为女性补钙提供了安全高质、专业有效的选择，受到众多社交平台博主大力推荐。除了强健骨骼，钙还具有调节神经系统兴奋性的作用，因此Swisse斯维诗柠檬酸钙mini钙还可以让女性保持良好的精神状态，远离急躁和焦虑。

　　作为源自海外的专业营养健康品牌，Swisse斯维诗一直致力于向大众传递营养、健康、正念的生活方式，Swisse斯维诗柠檬酸钙mini钙综合配方全方位满足儿童、孕妇、职场人士以及中老年人等不同群体对钙的需求，助力消费者在追求健康生活的过程中打下了良好的基础。