女朋友说分手我想挽回，该怎么做？爱情青蛙：试试这三招。

我主良缘

恋爱的过程总会有许多波折，很多男人在失去爱情的时候，往往会采用一些不恰当的方法进行挽回，但效果适得其反，对俩人的感情造成不可挽救的后果。那么，女朋友说分手我想挽回，该怎么做呢？中国专业情感救助平台“爱情青蛙”的情感分析师为大家整理了几个有效的挽回方法，希望能够帮助更多的人挽回爱情。  一、缓冲她对你的负面情绪 不管女朋友和你以前有多恩爱，既然她提出了分手，就说明他对你已经彻底失望了。这个时候，如果你死缠烂打求她的原谅，只会让她增加对你的反感程度，对挽回不利。女朋友说分手我想挽回，该怎么做呢？爱情青蛙情感分析师表示，这个时候，最好的方法就是冷静下来，给彼此一些思考的时间，缓解女朋友对你的负面情绪，再逐步展开挽回行动。 二、积极乐观地开启新生活 大部分男生，会在分手之后，意志消沉，借酒消愁，这样消极的状态只会让女友合理化分手的决定。女朋友说分手我想挽回，该怎么做呢？爱情青蛙情感分析师表示，你需要做的就是从内到外去改变自己，换一种造型风格，让女友见到你后觉得眼前一亮。接着你要重新建立自己的社交圈和朋友圈，改变自己以往的生活模式和生活态度，或是去旅行放松一下心情，记得多发些照片在社交网络上，让女朋友看到，表明你每天都活得很开心很精彩，或许你的乐观积极会感染到她。说不定她就会对你和你们的这段感情有新的认识。 三、循序渐进地重建恋爱关系 当你的改变吸引到女朋友的注意之后，你们之间就可以考虑多点互动了，你可以有意无意地出现在她的世界里，通过偶遇或是共同朋友聚会的机会，客气的寒暄，然后再次产生互动。女朋友说分手我想挽回，该怎么做呢？爱情青蛙情感分析师表示，记住不要着急表露你要挽回的心情，要像和普通朋友聊天一样，多聊聊近况。让她感觉你的不一样，你对她的二次吸引就会启动，重建联系后，增加见面的频率，这时候就可以开始时不时地回忆你们当初的甜蜜，一步步升温你们的关系，重新确定恋爱关系。