爱情青蛙：“分手吧，你一点也不爱我……”“好”

我主良缘

拥挤的地铁里，茜茜正对着交往了一年男友皮特闹脾气。
“你为什么不一起排队？这么多人，我们一人站一队，总有一边比较快，我们不就可以早点买到票了嘛！”
一旁的皮特无动于衷地打着王者荣耀。
“你就只会玩你的手机。你就抱着你的游戏过日子吧！”地铁门一开，茜茜就冲了出去。
此时的皮特一脸懵逼，还没反应过来，地铁的门就关上了，他无奈地摇摇头，“又来了”。
茜茜跑出来之后，一直在等待皮特的跟随，可是回头了好几次都没有见到人影，于是她就更生气了。
“分手吧，你一点也不爱我……”茜茜打完字，立马点击了发送。
“好。”皮特同意了。
看到回复的茜茜有点不知所措。其实这并不是她第一次提分手，上一次是因为她在外面买东西下雨了，皮特没有给他送伞；上上次是因为约好了看七点半电影，皮特七点才出现；还有上上上次……
每次分手，最后皮特总会带着茜茜最喜欢吃的东西，或是包包、化妆品之类的礼物来认错，没想到这次居然这么果断地答应。
其实俩人刚开始交往的时候，感情还是很好的，皮特对茜茜百依百顺，呵护备至，而且双方都见过家长，开始商量着结婚了。
可是不知道从什么时候开始，茜茜总觉得皮特对她不好，常常无法控制地和他闹脾气，还总是因为一点小事就骂他，然后提分手，或者转身走人。
“您拨打的电话已关机，请稍后再拨……”这是皮特同意分手后，茜茜打的第45通电话了，电话一直处于关机状态，发短信也不回，去他家找也不开门，看来这次皮特是认真的了。
“别再找我了，我实在无法忍受你的脾气，既然你那么想分手，那就干脆点，不要再浪费各自的时间了，祝你幸福”这是皮特给茜茜发的最后一条微信，茜茜想回复，却发现自己已经是被删除的状态了。
茜茜躲进被窝开始哭，脑子里全是皮特之前对她的好。有一次她发烧了，在上班的皮特，愣是坐了一个小时的车到她家，把她送去了医院；还有那次，因为天气太热她不想出门吃饭，皮特顶着烈日，出去给她买了午餐，还带回来许多冷饮和冰淇淋；还有那次来大姨妈……
茜茜现在非常后悔，她不想和皮特分手，她想要复合，可是皮特的态度这么坚定，她不知道该怎么，她在网上看了很多关于“怎么挽回男友”的帖子，可答案大都模棱两可。
就在茜茜准备放弃的时候，看到了中国情感咨询与规划的标杆品牌“爱情青蛙”，他们聘请了大批国内知名情感专家顾问，开设了多项专业情感救助服务，旨在帮助更多的人修复情感，挽回爱情。
于是茜茜鼓起勇气联系了爱情青蛙，详细讲述了自己情况。不久就得到了情感指导师的回复。
爱情青蛙情感指导师表示：你总提分手，一方面是因为对这段感情的确有所不满；一方面是你并不是真的想要分手，只是在发生冲突的时候，无法控制自己的情绪，想通过提分手的方式，试探、威胁男友，来表达自己的不满。这样的做法是非常伤害感情的，也是导致你们分手的真正原因。想要挽回男友，你就要调整自己的行为，做出挽救的措施。
一．学会情绪管理
如果一个人无法管理好自己的情绪，即使心中充满爱，也会因为没有合理发泄情绪而伤害到另一半。为什么会无法控制情绪呢？有些人是因为缺乏爱与安全感，或是对方没有做到令自己满意，就觉得对方不爱自己，于是通过发脾气的方式来寻求关注。
每个人的需求，是无法通过别人来得到全部的满足。只有当你把注意力放在自己身上，学会爱自己，才能让自己的内心平和，即使别人没有顾及到你，你也能通过自己的方式去释放情绪，也能更懂得理解和包容对方。
二．降低期待值
大部分人进入恋爱的时候，都会对对方有过高的期待。恨不得对方可以二十四小时满足自己的需求。一旦自己没有被满足，就会开始指责对方，继而提出分手。但是你要知道，男朋友不是神，他们没有办法无限制地满足你。
我们应该努力学会自我满足、自我依靠，在精神上成长为一个大人而不是永远把自己当做孩子。只有好好爱自己，为自己负责，你才能够将高品质的爱给到伴侣。当你保持对伴侣合理的期待值，会让你更好地看待伴侣。
三．正确处理矛盾
恋人之间有矛盾、冲突是很正常的，你要学会正确处理，而不是伤害对方。这种反复提分手来威胁对方的行为，是很不成熟的行为。一次他会哄你，两次他会哄你，但是人的忍耐是有限度的，对方总会有厌烦、疲惫，质疑这段感情的时候，那时候就只能真的分手了。
因此，在关系中，如果对方不是因为做出了一些违背原则、触及底线的事情，就不要随便就提分手。不妨好好想想，遇到问题，可以采用一些更成熟的方式去处理。比如，你们可以坐下来好好聊聊，说出自己的不满和要求，在双方接受的范围内，达成协议，避免再次犯错。
在爱情青蛙情感指导师的帮助下，茜茜顺利挽回了男友的心，也重新认识了自己，获得了成长，不但学会了正确处理情绪，也懂得如何更好地经营伴侣关系，知道遇到类似情况该如何处理。对于男友的不足，她也给予理解和宽容。现在的他们更懂得珍惜彼此，也更有信心能够幸福地一直走下去。