经常户外运动，身体乳哪个牌子的补水保湿效果好?看这里啊
身体乳哪个牌子的补水保湿效果好，我一个经常户外运动的人很有资格来说，因为长时间在户外运动，出汗加风一吹，皮肤水分的挥发速度出奇的高，如果补水保湿不到位，很快就能感到皮肤的干燥，所以我的补水保湿向来精细。http://b1.vogueimg.com.cn/data/attachment/forum/202112/28/160952cogavayweyiihaav.png
身体乳自不必说，每天都安排，可能集美们隔1-2天涂一次，我却天天都要涂，不管是防止皮肤水分流失，还是户外运动后的补救，总之一天都不落。
身体乳也不是瞎选，质地过于稀薄的我基本不看，因为就算它的配比再精妙，也赶不上质地醇厚身体乳的封闭锁水来的有劲，像我自用多年的欧舒丹甜扁桃身体乳，在保湿方面就绝对能拿出手，乳酪一样丝滑的霜体，单挖出来不涂，看着就觉得它滋润，不论薄涂厚涂，只要上皮抹开就会炒鸡润，并且，保湿续航也不差，没我能作的妹子可能间隔两三天涂一次就能一直保持皮肤的润泽感，我因为长呆户外，所以每天已经养成习惯涂，皮肤随时随地摸起来都又滑又润，根本感觉不出我“久经风霜”hh~所以你要问我身体乳哪个牌子的补水保湿效果好，我铁定会说欧舒丹甜扁桃身体乳。
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不过，欧舒丹甜扁桃身体乳的好，其实不单纯在于滋润保湿，实际上它的紧致作用也出挑，就身上哪有松垮的皮肤，你就着重用甜扁桃身体乳在那块儿按摩，每天按摩到皮肤发热，坚持半年，多半会有不错的紧致效果。
我肚子上的小游泳圈，就是每天50仰卧起坐减下去的，后面皮肤有些松垮，因为脂肪虽然少了，但已经被撑开的皮肤却收不回去，就靠欧舒丹甜扁桃身体乳配合按摩慢慢收紧。
这是题外话了，说回补水保湿，每天涂身体乳其实是第二步，首要的应该是给皮肤彻底清洁，因为运动的时候会出汗，混合油脂灰尘很容易堵塞毛孔，影响身体乳的吸收，就算身体有衣服保护也一样，谁能保证灰尘不会钻进衣服。
所以我户外运动归家第①件事就是放好东西洗澡，为了清洁保湿滋润一步到位，我基本不用泡泡沐浴露，而用沐浴油，和欧舒丹甜扁桃身体乳配套的甜扁桃沐浴油也是我用惯了的，它刚开始会有些油润感，恰好能滋养皮肤，但并不会一直油乎乎，因为它遇水瞬乳化，会变成细细密密的小泡沫，清洁能力不输泡泡沐浴露，滋润感却比之胜出许多。
另外还有一点，也是户外运动er做好身体补水保湿zui~zui~重要的环节，就是大量饮水，比平时不运动喝水的量要大，毕竟运动出汗丧失大量水分，如果再不持续补水，那缺水就会由内而外表现出来，到时候就真“久经风霜”了。
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