孩子的N多课外班，有没有想过减几个？
新学期陆续开课，各辅导机构也逐步恢复线下，无论是数学英文，还是乐器体育，相信家长们也纷纷开始定制规划，想给孩子们安排好一个充实又丰富的秋季周末，甚至一并包括之后的寒暑假。不过，估计也有另外一些家长，在选择课外班时也免不了几分纠结，这些课外班都是必须的吗？报了这么多班，孩子还有时间复习消化吗？有些课程孩子自己并不喜欢，过度补习会不会扼杀兴趣，产生抵触情绪？如果真要做减法，到底应该如何取舍，哪类课外班可以不报，不报的话我们做家长的会不会又很焦虑？……这些问题，相信诸位家长多少也有共鸣，今天北京新东方北美项目部蔡老师将分享这篇文章和大家共同讨论。 先听听一些真实学生的声音。 我们采访了新初一至新初三的10多名同学们，问了他们每人两个问题： 1. 目前在上的课外班有哪些？上这些课外班的主要原因是什么？ 2. 上了初中之后，哪些课外班就不再上了，为什么？ 以下为5名新初一学生的采访回答： 学生1： 目前在上A机构的语文数学，还有B机构的英语，为了大补学习，我的暑假全是满的，每天都要上课。 后来不再学A机构的英语了，因为B机构的英语教的更全面，而且A机构英语不太适合我。还有画画和滑冰六年级之前就退了。 学生2： 目前在上C机构的托福课。 我的补习班都是C机构的。 足球校队训练，因为初中任务紧，所以就没去了。 学生3： 目前在上的有： D机构的数学+语文； 还有E机构的托福。 希望能够在暑假将这些科目全部都巩固一下。 秋季的安排暂时没有完全制定。 学生4： 目前在上的有数学和英语 语文和另一个机构的英语不上了。 我们老师讲的语文就很好，不需要课外班；另一个英语太简单了，就不再上了，现在就在E机构上托福了。 学生5： 目前上的课外班有语、数、英三科，外加围棋、击剑。 成绩和体育都一样重要，课外也得有些放松，所以围棋还上，小提琴上初中以后就不上了，因为时间来不及。 总结：看来新初一学生中，至少我们采访的学生中，不少入读初中后，就暂停了文体类的培训，比如小提琴、画画、滑冰、足球，等。虽然不再上培训课，估计他们中的一些学生，有时也会抽出一些时间，继续练习，除了提升相应水平，也能调节调节学业压力。另外，我们也有一名小同学，在暂停了半年大提琴的学习之后，最近线下复课，正打算第一时间恢复大提琴课程。其实，从长远来看，一些计划本科留学的学生，同学们完全可以将他们的文艺特长写入美本申请所需填写的十项活动中，例如2018年申请到耶鲁大学的一名学生，她的活动中就有一项是舞蹈，学校金帆舞蹈团成员。在9-12年级这四年中，每周至少6小时，全年至少36周进行舞蹈练习，在学校舞蹈团练习中国民族舞、芭蕾、现代舞；在爱丁堡国际艺术节表演。所以，其实如果能够合理安排时间，我们还是比较推荐长期坚持自己的文艺类兴趣爱好，于公于私，都有益处。 以下为6名新初二学生的采访回答： 学生1： A机构托福和B机构生物（很喜欢生物） 不再上C机构语法班了（因为有A机构托福课了，更全面。而且没有时间了）；不再学语文阅读了；不再上钢琴课了（没有时间） 学生2： A机构的托福课，为了帮助申请国内高中国际部或者申请大学。 不再学素描了，因为作业太多；不再学B机构的数学了，因为比较偏简单。 学生3： 目前就是上英语、数学、语文、物理、化学。其他几科是想提高自己的能力，然后化学是新的学科，就提前学习。 不再上B机构的数学了，就是没什么用，题都花里胡哨的用不着。 学生4： 目前就在上A机构，主要是为了考托福。 各种不是应试类的课外班就没有上了，时间不够。 学生5： 目前除了托福的课外班，还有物理、数学和语文，原因是为下一学期做准备。 之前没有报过其他的课外班。 学生6： 目前在上A机构的托福，原因是升学需要。 并找了数学老师上一对一数学课，原因是数学学科曾经遇到一些问题。 总结：今天采访的几名新初二同学，不少都在学习托福课程，如果是一名高中目标国际部的初中生，备考出托福成绩，在国际部申请时会起到加分作用，也为未来申请国外大学打下良好的英文基础和规划节奏。例如今年一名西城一模区排1500左右的学生，因为托福108分，获得了十一国际部提前面试的机会，而十一国际部去年在西城的招生官宣分数线是区排前1200，所以仅以他的一模区排，如果没有托福成绩，是比较难获得面试机会的。今年加试班的学生中，我们统计了其中45名同学的托福出分节奏，他们分别取得了72-113分不等的托福成绩。其中6名同学在初二寒或初二下进行了托福实考；12名同学在初二暑8月末或初三上9月初；27名同学在初三上学期10月至寒假1月期间参加了托福实考。之后今年是因为疫情托福考试全面取消，往年初三学子们的托福考试，在初三寒假之后也基本告一段落，全身心回归中考。 即使暂无出国打算，在KET、PET之后，也可以选择托福为提升英语能力的学习素材，内容全面，质量过硬。既能兼顾校内、轻松应对中考英语，亦可视为长线能力培养，可受益终生，无论在日后的大学活动、职场发展、进修培训、一口流利的英文、扎实的英文读写能力，总归会让主角更加夺目。 从课外班的培训类型上来看，通常文体特长类，比如钢琴、大提琴、舞蹈、跆拳道、游泳、等，因为需要长线培养，是长期的兴趣爱好，从另一个角度来看也是孩子受益终生的能力，重要但不紧急，家长通常会开始较早、坚持也较久。即使初中课业繁重一些后，一些家庭也会继续坚持。当然，课业繁忙阶段，是否继续，还要结合孩子具体情况。 另外，校内课程类的培训，尤其是跟大考密切相关的内容，尤其校内成绩如果不够理想，更有培训的刚需，重要且紧急。从时间安排上来看，家长可以春秋季让孩子尽量跟上校内同步，提升课堂效率，充分利用好学校提供的教学内容及练习，如果有更多需求，部分家长也会选择寒暑假进行下学期知识点的提前学或上学期薄弱内容的补习练。我们还看到一些家长非常在乎数学的基本功，学生在低龄阶段就每天保证10-20分钟的时间，训练快快算等基本功。另外一些家长对数学的重视，也并非全部出于考试的需求，而更多的是一种思维培养，数学思维、逻辑思维，无论日后孩子大学在国内读还是国外读，从事何种职业，这项能力也会对他的思考力判断力有不小的帮助。 所以，如果每周孩子有课外8-10小时的培训计划，我们可以给重要不紧急的长线能力类文体课程分配1-2小时，重要又紧急的大考准备类课程分配4-6小时，最后给既可视为能力又可视为考试的英语拔高类课程（如托福）分配2-4小时。课程配置上如有可能，还可以线上搭配线下，选择适合又省时的授课形式。再结合个人情况，对部分非刚需课程有所取舍。这样便可更为有效的合理分配时间、分配精力，在多线作战的初中生活中，游刃有余的迎接更高挑战。
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