可可西里疯 发表于 2020-8-14 12:43:47

运动衣怎么选,几步教你选到心仪的运动衣

运动已经成为现代人抵御高压力生活和亚健康状态的重要形式。运动衣因其穿着舒适,造型百搭深受年轻人的喜爱。好的运动衣不但没有束缚感,让穿着者在运动中肆意舒展身体,有的还能提供良好的运动保护。下面就和小编一起来看一下如何挑选到心仪的运动衣。

选择专业的运动内衣
运动健身中容易伤害到乳房的韧带组织,影响曲线美,损伤软组织,一定要选择肩带弹性小的运动内衣。具体选购的时候可以一只手抓住肩带的一头,一只手握住罩杯中部测试肩带弹性。罩杯边缘的面料弹性也要小,以便在运动中为胸部提供良好的支撑。

按照季节需求选择运动衣
夏季气温炎热,运动衣宜选择轻薄、宽松、透气性好的面料,吸湿排汗的功能也要好。秋冬季节的话,则要选择既能保存热量,同时还能散发湿气的运动服,面料上尽量选择亲肤柔软的,造型简单没有过多装饰的,确保皮肤不会在运动中因为衣服受伤。

按照实际运动需求选择运动衣
在健身房室内运动宜选择修身的运动服,修身的运动服可以明显感受到身体肌肉的变化,让动作更加地到位。在室外的话,宽松型的运动服更合适,不会憋汗,也不会出汗后黏在身体上,带来不舒适的运动体验。但是,瑜伽一类肢体动作很大的运动不宜选择宽松的,容易走光。所以,需要根据运动内容,尽量选择一些简单舒适,透气性能好的专业运动服装,更能提升运动效果。

根据自己的体型选择运动衣
合理选择运动服的款式能有效转移体形上的弱点。一般身材较胖的人运动时会大量出汗,水分流失较多,选择时应适当针对个人情况,选择吸水性强、款式较为宽松的运动装,并且建议选择简单实用的款式,这样可以避免造成视觉上的累赘感。切忌选择太过于紧身的运动服,这样会暴露体形上的缺点。

其实,选择运动服有很多因素,但最大的宗旨就是舒适、方便,可以最大化地保护我们的身体。大品牌的运动衣满足上述特点的同时,还能兼顾消费者对搭配和对时尚的需求。
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