清明前后这汤要多喝，尤其是女性！美容护肤祛湿寒
清明前后这汤要多喝，尤其是女性!美容护肤祛湿寒。我家真的很少很少很少煮汤，毛戈平化妆品加盟优势因为大家对汤的兴趣不高，偶尔煮了汤，上桌后看到他们还一人一杯牛奶，看我眼露凶光，大家才意思意思喝个几口，一锅汤常要喝上两三天，所以后来干脆不煮了。昨天女儿突然问哪里有卖咸豆浆?我还没吃过好想试试看，妈妈大喜，咸豆浆是吧?我明天煮个类似的，噗!妈妈会不会太扯了，鸡汤跟咸豆浆怎么会一样 哈哈~ 就听煮过的同学说的呀!反正她也没喝过，哪会知道像不像。 上午喜滋滋的去买食材，材料好简单：无糖豆浆、鸡肉、南瓜、生姜、盐。 鸡肉用冷水入锅川烫，取出鸡肉后习惯再用冷开水冲洗掉沾附的浮渣。 接着把鸡肉、南瓜切块、生姜切片一起放入锅里。 做鸡汤时不要再加水了，换成“它”味道鲜美还美容护肤，这个秘密武器就是无糖豆浆。 南瓜不用切的太规则，这是我一位做大厨朋友说的，有大有小的话，小块的会溶在汤里，不过我买的这种南瓜，煮40分钟不管大小应该会全化了，所以用时间差的方式，分两次放入。 大家都说会噗锅，我还是不小心也噗了一次锅，干脆就站着顾炉，顺便捞上面的浮沫，最后再用少许盐调味就完成了。 其实曾经吃过一次豆浆汤底的小火锅，但一堆火锅料下去，汤越来越浊，真的不觉得好吃，不过这个南瓜豆浆的汤头真的好好喝，一部份的南瓜化在汤里，成了天然的甜味剂，刻意选用嫩一点的姜，喝得出淡淡的姜味，能去腻又不抢味，硬要形容的话，有点像清爽的南瓜浓汤。 期末考试的女儿中午就放学啦，说早餐吃太晚不太饿，可能还是看到我煮汤的关系，正值嫩茎青花菜盛产，用热水烫煮后沥干水份，挤些柠檬汁刨上帕玛森起司，再淋上橄榄油，这样的吃法已经成了最爱的组合，今天午餐就是喝汤配青菜，真不简单，2个人把一锅喝光光，终于不用喝隔夜剩汤，哈哈!女儿也说这次煮的汤真的好喝极了，想我以后要经常做这道南瓜豆浆鸡汤
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