小钢炮 发表于 2019-3-26 22:03:52

色香味俱全的美食,全新的做法,确定你能忍得住?

  青椒牛柳:煎青椒的汤汁留在锅中。往锅里放入调好的汁。汤汁煮开。下牛肉。军屯锅盔加盟用筷子滑动下牛肉。大火再次煮开。下青椒。大火拌炒10-20秒,收汁下(具体时间看你牛肉粗细决定,牛肉熟了就OK了)
  炸酱面:在外面吃炸酱面,香菇肉酱的,用伊面很吸味,伊面炸过很有嚼劲,没想到还有如此方便的炸酱面,在家只需几分钟就能做出好吃的面,简单还方便,很值得做的一道美食哦,小孩绝对喜欢吃!
  清炒胡萝卜:长期的食用胡萝卜对我们的身体也是有一定的好处的,因为胡萝卜中含有比较丰富的植物纤维,吸水性强,在肠道中体积容易膨胀,是肠道中的“充盈物质”,可加强肠道的蠕动,从而利膈宽肠,通便防癌。
  香辣肉丝:香辣肉丝含有丰富的蛋白质和人体必需氨基酸。香辣肉丝中还含有较多的维生素B2,对脂肪合成和分解有重要作用的。香辣肉丝中含有较多抗氧化物质,能够预防癌症及其他慢性疾病和使呼吸道畅通。香辣肉丝能够促进脂肪的新陈代谢,有利于降脂减肥防病。
  竹笋炒肉丝,竹笋口感脆嫩,营养丰富全面,做法也多样化。这道菜给人带来清爽鲜美的口感,竹笋和肉丝融合之后,味道特别的鲜美,简简单单的一道家常菜。
  蔬菜色拉:蔬菜色拉又名蔬菜沙拉,是一道以圆白菜、番茄、黄瓜等作为主要食材制作而成的美食。说了这么久,其实就是和大家分享菜肴罢了,分享美食佳肴也是很开心的,如果你喜欢也和你的朋友分享吧!

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