vita816 发表于 2019-3-22 12:37:55

香港鼎益丰:这些情况,可能有利于提高免疫力

  人生病的原因很多,其实偶尔生点小病,少量的病毒、细菌就会刺激我们的身体,让免疫系统处于工作状态。香港鼎益丰了解到,这是因为如果我们的身体一直都棒棒的,免疫系统未能及时更新,长期的休眠状态也会造成抵御乏力,一旦出现病毒、细菌侵袭,反而可能比那些经常生病的人要更严重。

  1.咳嗽:排除呼吸道刺激

  咳嗽,是呼吸系统疾病中最常见的症状。当我们的呼吸道粘膜受到炎症、分泌物、异物或者过敏性物质刺激时,身体会反射性地咳嗽。这有助于消除自外界侵入呼吸道的异物或分泌物、消除呼吸道刺激因子。如果一咳嗽就用止咳药物,则会把加重炎症的脏东西都滞留在呼吸道里,反而不利于炎症的消除。

  香港鼎益丰提醒,如果咳嗽老不好同时还有发热、胸痛、体重减轻等症状时,就千万别拖,及时就医。

  2.呕吐:排除体内有害物

  当吃多了胃不舒服时,吐出来反而轻松很多。呕吐,可以让有害物排出,减少吸收。如果想吐时,用一些止吐药物,反而会让有害物质滞留。或者胃已经不运转,无法接受更多的食物,吐出来反而会好很多。呕吐后别急着进食,可以稍加活动,让身体舒展后再进食。可以适量补充水分,避免水和电解质紊乱。

  香港鼎益丰提醒,如果反复呕吐或伴有腹痛、发烧等症状时,则需及时就医。

  3.发烧:免疫细胞杀病毒

  体温一旦超过了摄氏37度就属于发烧。医学研究证实,免疫细胞的作战能力会随体温的升高而增高。同时高体温也使血液中的铁离子浓度减少,造成病原体生长所需要微量铁离子供给不足,进而抑制病原体发育,这些才是抗病的主力,药物只是外援。所以,如果在发烧一开始就服退烧药,反而可能加重病情。

  香港鼎益丰提醒,若体温高于摄氏38.5度,或持续低烧不退,或伴有发疹、剧烈头痛、关节痛、痉挛症状时,应立即就医。

  4.流鼻血:身体给自己去火

  大多数的流鼻血,都跟环境干燥、食物辛辣、喝水少了、体内“上火”有关。当机体“去火”无处释放,就有可能通过脸长痘、嘴长泡、流鼻血来去火,通常鼻黏膜算是其中比较薄弱的,所以“首当其冲”可能体现在流鼻血上。所以,少量流鼻血时大可不必担心,它会在短时间内自行终止。量较大时,可捏紧鼻翼柔软处几分钟,或举起流血鼻孔的对侧手臂帮助止血。

  香港鼎益丰提醒,如果经过一段时间,鼻子仍大量流血不止时应立即就医,及早检查。

  5.腹泻:排出肠道毒素

  有时候一受凉,就有点轻微拉肚子,此时不用太过紧张。当腹泻时,尤其排泄物有异臭时,有人认为是身体排出来自食物或其他毒素。偶尔的这种轻微腹泻,可以喝点热水帮助肠道排出,并预防脱水。

  香港鼎益丰提醒,如果有严重的腹泻,便意频频、排便量少、肛门部有痉挛性疼痛,或排泄物带血,或同时伴有腹痛、发烧、呕吐等症状时,应该立即就医。

  对于香港鼎益丰了解的这些情况,你是否也有了重新的认识呢?

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